大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下情商是什么的问题，以及和情商怎么提高的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！

1.能够准确的体会他人感受，无目的性的对他人好

情商这种东西我们天天说，看不见摸不着，却又十分重要。

01先说第一个，能够准确的体会他人感受，无目的性的对他人好

真正的情商，本来就是“善良”为前提的，你说的那些溜须拍马、左右逢源这是奇技淫巧而已，无关情商。

能感受到他人的感受:就是共情能力只强，高情商的人共情能力都很强，其实自带一种气场.

这么给你说吧，你觉得一个人相处非常舒服，为人很好，很喜欢和他相处。大多数的情况，这哥们儿的共情能力很强，能够设身处地的站在你的角度思考问题，而不是站在自己的角度自嗨

稍微懂点东西就不知道自己是谁只了是吧?

令人讨厌的声音，总是围绕在我身边，感觉他们的情商很低，而且没有共情能力.

但是，这种声音往往可以激励我更多，让我更加努力，去狠狠地打一巴掌。爽~

不用想，你身边肯定也有这样的人。

其实这种人挺可悲的，明明自己是个loser，还嘲笑别人的成就，照照镜子，往往不知道自己几斤几两

那么，一个高情商的人，是会懂得你在各种状态下，内心真正的需要.

你在情绪低落的时候，需要的是鼓励和支持)这个人，你要好好珍惜

你在情绪高涨，飘飘然的时候，需要的是认同和严厉一一)这个人，你要好好珍惜.

02再说第二个，对自己情绪控制能力强

说句大白话，就是能够处变不惊，面对任何事情，都能保持稳定的情绪。

强大的人，情商高的人，能够，承受最坏的，享受最好的。

对于情绪控制Q，举个最平常的例子:

你平时在外面风风光光，对领导对同事都非常好，对朋友兄弟更是没话说，情同手足。

回到家，面对父母，你又是什么样呢?

领导的一句问候，你能感动到落泪，自己终于得到了领导的重视。一-)父母的一句问候，你感到不耐烦，感觉到他们的讨厌

酒肉朋友只的一次帮助，你都能说出“以后你的事儿，就是我的事儿”这种感激涕零的话。一一)父母的一次帮助，你嫌他们妨碍你的事儿，总是感到麻烦，脾气暴躁.

，自己认为的是什么，不管别人的感受。

他们虽然不能马上提出合适的意见，但是能够尊重你，认真的倾听的故事和诉求，其实也是一种情商。

看看，一个主动去付出的人，而没有目的性的人，是不是感觉相处起来很舒服，感觉他人很好?

很多时候，你也会认为找不到一个能懂你的人，能够静下心来倾听你的人吧!

很多时候，你也会怀疑是不是自己就是一个情商很低的人呢，才来看这篇回答

残酷的事实是，大多数人的情商不高，不具备这种能力。

能够主动去学习，改变自己，提高情商的能力。

你的上司莫名其妙批评你一顿，然后你感觉非常的愤怒，非常的恼火，非常的泪丧，非常的伤心。你想去找个人吐槽一下这XX老板，接着你找了你的好朋友，和她抱怨

你:我真是醉了，怎么会有这种老板呢，都不怨我这事儿，没事找事啊!

A朋友:呀，都是这样，职场不都是这吗，谁还不挨骂呢?赶紧干活吧!

B朋友:怪你!你都不应该做这事儿，都是活该!

C朋友:我去，还有这样的事情，幸亏没发生在我身上，不跟你说了，有人约我

D朋友:是啊，这老板真的很变态。看把我们家宝宝气的，咱生气归生气，还得先干事儿，回头带你去吃大餐，咱们好好发泄一下

聪明的你，一定发现，D朋友的情商是最高的.

1.能够设身处地的思考到你的感受，替你说话一)此时你的心情很复杂，很生气，需要的不是解释和解决办法，而是有一个能够共情你的人出现，理解你的所有不满。

2.能够保持理智的头脑，劝你做正确的事情一-)先干活，先不要带着情绪.

3.给你解决办法，转移你的注意力，让你的情绪有个安慰一-)带你去吃大餐

这样一来，你的情绪就会感觉舒服和顺畅，就算再多的人不认同你不理解你，可是你还是能够找到一个避风港只，能够理解你的人。身边有个这样的人，其实很幸运。

肯定会有人说了，我身边还真不缺，但是他们都不真心，别有所图才这样做的.这就是我要说的，确实有这种情况

可能你很有权利，可能你很有金钱，可能你很有颜值，追你的人一堆.那些带有目的性的对你好，因为达到某种目的，才去共情你的人，真的不敢说情商高因为他们本来就带有目的性，不真诚，不善良，给人感觉不是情商高，而是心机多.你肯定也遇见过这样的人吧，为了某件事，不择手段，还能让别人看得一清二楚Q个真正有情商的人，前提是他是一个善良和真诚的人

无论，你在风光的时候还是低谷的时候，都有一个讨厌的人，他打击你，否认你.这种人基本没有共情能力，不会理解他人内心真正需要的东西，而目自己往往心中还是一个嫉妒他人，自卑且能力不足的小丑。

子万别问我如何知道的，因为我就是一路被打击过来的

呀，你的知乎写的还不错啊，上了次热榜，是不是飘了呀，马上就卸载这软件，你这种人都能写出高赞文，那这软件就没有啥水亚~~

你这么菜，还写知乎，你有这个能力吗?

稍微懂点东西就不知道自己是谁只了是吧?

令人讨厌的声音，总是围绕在我身边，感觉他们的情商很低，而且没有共情能力.

但是，这种声音往往可以激励我更多，让我更加努力，去狠狠地打一巴掌。爽~

不用想，你身边肯定也有这样的人。

其实这种人挺可悲的，明明自己是个loser，还嘲笑别人的成就，照照镜子，往往不知道自己几斤几两

那么，一个高情商的人，是会懂得你在各种状态下，内心真正的需要.

你在情绪低落的时候，需要的是鼓励和支持)这个人，你要好好珍惜

你在情绪高涨，飘飘然的时候，需要的是认同和严厉一一)这个人，你要好好珍惜.

02再说第二个，对自己情绪控制能力强

说句大白话，就是能够处变不惊，面对任何事情，都能保持稳定的情绪。

强大的人，情商高的人，能够，承受最坏的，享受最好的。

对于情绪控制Q，举个最平常的例子:

你平时在外面风风光光，对领导对同事都非常好，对朋友兄弟更是没话说，情同手足。

回到家，面对父母，你又是什么样呢?

领导的一句问候，你能感动到落泪，自己终于得到了领导的重视。一-)父母的一句问候，你感到不耐烦，感觉到他们的讨厌

酒肉朋友只的一次帮助，你都能说出“以后你的事儿，就是我的事儿”这种感激涕零的话。一一)父母的一次帮助，你嫌他们妨碍你的事儿，总是感到麻烦，脾气暴躁

你真的好好想想，自己是不是一个情商高，有情商的人呢?对自己最亲密的人，情绪都不能控制的妥当，对别人竟然可以控制非常好，实在不是一个高情商的o

对自己好的人，要更加珍惜，知恩图报°，不是吗?

对自己不好的人，要懂得取舍，明辨是非Q，不是吗?

你说自己不是一个懂得情商的人，没关系，从现在开始改变啊!

你说自己不是一个善于表达的人，没关系，先做事儿再说啊!

你总不能说自己又不会说话，又不会做事儿吧!你总不能让所有人都看不起你吧!

不争馒头，还得争口气呢?不是吗?

对自己的情绪进行管控，学会把握自己的情绪.

我认识一个情商高的人，为人善良，做事干净利落只，思路非常缜密，很少有情绪的爆发面对自己的挫折，失恋，非常乐观，从来没说过啥放弃的话，一切都是最好的安排Q他说，我感谢那些让我经历的人和事情，能够让我走的更顺.

在自己学业的巅峰，我们都去祝福他，他却很淡然，感觉一切都是自然而然的事情，没有惊天地泣鬼神的嘶吼，没有整夜整夜的狂欢

只是一句:谢谢你们，能够见证我的成长

你能感知别人的情绪，也能控制自己的情绪，善良待人已经够了

1、“情商”（Emotional Quotient）通常是指情绪商数，简称EQ，主要是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质，其包括导商（LQ）等。

2、它是近年来心理学家们提出的与智商相对应的概念。从最简单的层次上下定义，提高情商是把不能控制情绪的部分变为可以控制情绪，从而增强理解自己及表达自己的能力。总的来讲，人与人之间的情商并无明显的先天差别，更多与后天的培养息息相关。

1.情商，亦称情绪智力商数，简称EQ，是指人在情绪、意志、耐受挫折等方面的品质。

2.情商主要由五种特征构成：自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系。

3.情商高低的主要表现方面包括：不抱怨、不指责；热情和激情；包容和宽容；沟通与交流；多赞美别人；保持好心情；聆听的好习惯；有责任心；每天进步一点点；用心对待他人。

4.情商高的人不抱怨、不指责，而情商低的人则常常抱怨，缺乏对他人感情的意向，或在处理人际关系上存在困难。

5.低情商的人可能因为缺乏认知别人感情的能力，而欠缺相应的判断能力，如不知道如何表达、如何行动以及可能产生的危害。

6.她们可能欠缺关心别人感情的意向，换言之，她们不在意。尽管在某些情况下她们可能确实在意，但仍然难以处理好这些关系。

7.低情商的人容易感到被伤害，常将他人的无意识行为解读为对自身的攻击，在这种情况下，他人无法给予真正的反馈。

8.如果没有真正的反馈，人便无法成长。因此，不正确的处理方式可能导致连续的错误。

9.低情商的人不愿接受“意图与结果”的差异，倾向于找借口逃避责任，将错误归咎于他人。

10.人们办事的意图通常不等于结果。低情商者往往无法接受或意识到这一点，她们期望用“好的意图”换取“好的反馈”。

11.一句典型的情商低的表现是：“我就是在乎你。”这种人往往无法理解意图与结果之间的区别，导致做出许多具有破坏性的事情。

12.希望以上信息能对您有所帮助。

1、情商又称情绪智力，是近年来心理学家们提出的与智力和智商相对应的概念。它主要是指人在情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。一个人情商的高低对于他在职场的表现有着非常重要的影响;而高情商的表现是：不要把任何情绪都写在脸上，不要记恨别人，要善于发现别人的优点，凡事看破不说破比如在某些特定的场合，也许你的智慧让你看穿一些事，但是你的情商会告诉你，将真相大白于天下，对谁都没好处，特别是对你。还有就是顺应规则不抱怨，关心别人，懂得示弱。

2、情商的高低最主要是与后天的教育和生长环境有关，而一个成功的人，一定是拥有很高的情商。

OK，关于情商是什么和情商怎么提高的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。

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